ボリボリ噛むのがいいのでしょうか。 どうしようもなく落ちて来たので、大好きなアールグレイのミルクティー（ノンカフェイン）を入れじゃがりこを貪り食うことで泣き叫びたい希死念慮ストレスを抑えました。 ノンカフェイン愛好家です。健康志向ではないで…

失業手当貰うために書類に求職活動の内容を書かないといけないのですが、書き方がわかりません…。 派遣の応募でもいいと言うのは聞いてきたのですけど、自分から派遣会社のエントリーした段階だと企業名とかわからないんですよね。その辺を聞きたかったので…

今日も頑張って生きております。 昨日メルカリでずっと出品してたかばんを値下げした所買い手がついたので朝からさっそく発送に。 未だ手慣れないというかコンビニだとレジが混むから発送するの焦って余計遅くなるので苦手です…。 無事届いて再利用してやっ…

今日はお天気が微妙だったので在宅をキメる。 昨日ハロワ２往復するという今年分動いた感じなので家にいてもそこまでストレスはなかった。良かった。やはり程よく家にいないのは大事だ。 職業訓練の話聞きに行ったら去年もらってた失業保険の残日数があるっ…

入眠剤を試しに飲まずに寝てみたら全然寝られなくてショックを受けました…。 台風で脳が興奮していたのかもしれないけど、もう普通に寝ることは無理なのかな…。 前をむこうと頑張ってるのにモヤモヤします。 そんなすぐ治らないからうつ病なんだよね。わかっ…

しんどいなーとぼーっとすごしていたところに久々の友人からLINE。 最近どう？的なのから、今無職だよなんて言ったら職場戻って来れそうなら戻ってこない？と ちょうど前いた部署で欠員が出るらしい。 人間関係と時給安くて辞めた職場だけど、仕事自体は1番…

実家に帰って2日、何とか生きてる。 家にいても孤独感は拭えないし、私は邪魔なんじゃないのか、消えた方がいいのではないか？という不安は消えない。 邪魔じゃないとは言われてないし、兄と話してる母の方が楽しそうだし、私は少し避けられてるんじゃないか…

今日は朝から接骨院へ行ったりと活動もしてたのですが どうにも不安定。突然泣きそうになったりする。 母と通話していて崩壊。 心配をかけてしまい、会いに来てくれると言ってくれたが 今のコロナ禍で会いに来てもし何かあったら、兄は1人で生きていけないし…

昨日はレディースデイということで気分転換も兼ねて朝活で映画に行ってまいりました。 Fate/HFの最終章をようやくようやく観ることができました。 本当は3月の舞台挨拶のチケットを取っていたのですが翌日ぐらいに中止の連絡が来ましたよね。あれは悲しかっ…

今日は少し不安定。でも朝から皮膚科へ。 2週間ほど前に太ももに虫刺されのような腫れが1週間続いて先週ようやく皮膚科に行ったのですが、粉瘤かも？って言われてその場で麻酔して患部を切除されました。 そんな大掛かりな処置の覚悟してなかったから呆然と…

THE体調不良。 うつが絶好調で参ってしまいました。 帰省で人がいる生活に慣れたせいでちょっと一人でいるとう～ん孤独って感じで落ちてしまいました。 薬飲んでるのに食欲も無くなるしう～ん胃が痛い。 そもそもうつの時は何もせずゆっくり休めばいいと良く…

お盆ということでしばらく帰省していました。 色んな意味で帰省していいのか悩んだけど、やはり人といることで救われる部分もありました。 休んでるとあぁ何かしなきゃって焦ってたけど、少なくとも家の人達はやることなかったら昼寝とかぼーっとテレビ見た…

こんにちは、ニートです。 有給消化も終わり、見事ニートです。 というの自虐は辞めて、絶賛うつ療養期間中です。 早めに治して就活しないとですがそんな病院行って1ヶ月でどうこうできる問題でもなさそうです。 兄が久々にキレ、どうやら病院にもう行きたく…